meine ausbildung

Berufliche Ausbildungen:

1997 – 2001:
> Ausbildung und Abschluss zur staatlich anerkannten Erzieherin

2001 – 2003:
> Diplom Sport- und Gesundheitslehrer: (IST Düsseldorf, Sportpark Heppenheim) Inhalte: Ernährungsberaterin (IST), Lizenzierte Fitnesstrainerin (DSSV), Rückenschulausbildung (Forum gesunder Rücken), Aerobic& Step Instruktorin (IFAA), Toning Spezialist und Cardiogesundheitstraining (Lead)

1997 – 2001:
> IHK Abschluss Sport- und Fitnesskauffrau

1997 – 2001:
> NLP Practitioner Ausbildung

1997 – 2001:
> Ausbildung zur Entspannungspädagogin

 

Weiterbildungen:

2007:
> Trainerin in Body & Mind A-Lizenz
(Entspannung, Stretch & Relax, Thai Chi, Yoga, Pilates) (133h)
> Indoor Cycling Trainer (16h)
> Flexi Bar Instructor (8h)
> Rückenfit (8h)

2009:
> Physio- Fitnesstrainer (24h)

2010:
> Power Plate Basic Trainer, Power Plate, Personal Trainer, Power Plate Advanced Trainer (32h)
> Rhetorik Seminar (16h)

2011:
> Leadership/ Führung, strategisches Management, Prozess-/ Marketing und Qualitätsmanagement (16h)
> Balance Swing Ausbildung (32h)

2012:
> Bewegter Rücken (16h)
> Flexi Bar Advanced (8h)
> Kinesiologie „Die Kunst des Muskel testens“ (18h)

2013:
> Body Skills: Funktionelles Faszientraining (32h)
> Mama Workout: prä- und postnatales Training,
Training für Mama und Baby (24h)

2014:
> Faszienpilates (16h)
> Pilates Matwork (14h)
> Pilates Anatomie (14h)

2015:
> Pilates Intermediate (14h)
> Pilates Practise Day (7 h)
> Pilates postnatal (3 h)

2016:
> Erste Hilfe Grundausbildung (8h)
> Pilates Practise Day (7 h)
> Gehirnfitnesstraining LINK MOVES (16 h)
> Mentalstrategien (16h)
> Yoga Anatomie – Spiraldynamik (32h)
> Vinyasa POWER YOGA (16h)

2017:
> Moderation von Sitzungen, Besprechungen u Workshops (15h)
> Yoga für Schwangere (16h)

2018:

> Resilienz Trainer (24h)

2018:

> Trainer für Stressmanagement (24h)

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