Tagesretreat „Stärken stärken“

In diesem Workshop geht es um Signaturstärken und wie wir diese entdecken und entfalten können. Durch den Einsatz von unseren Stärken, gelingt es uns im Alltag mehr Erfüllung, Freude und ein gelingendes Miteinander zu erfahren. An diesem Tag werden wir uns auf der mentalen, kognitiven, körperlichen und spirituellen Ebene mit diesem Thema beschäftigen.

Genieße dieses Outdoorevent in einem wunderschönen Garten in Frankenthal.

Hier das Programm:

10.00-10.30 Uhr Vortrag „Stärken im Einsatz – Das Pinguin Prinzip“

10.30-11.30Uhr Yoga „Wurzelchakra – In Verbindung mit dir“

11.30-11.45 Uhr Meditation “ In deiner Kraft“

11.45-12.15 Uhr Reflexion „Potentiale nutzen“

12.15-13.00Uhr Yogadance „Im Fluss der Bewegung“

13.00-14.00 Uhr Pause -Gemeinsames Mittagessen

14.00-14.15 Uhr Gehmeditation „Ganz bei Dir ankommen“

14.15-15.00 Uhr Pilates „Die Kraft aus deiner Mitte“

15.00-15.15 Uhr Metta Meditation „Liebevolle Güte – für Dich und die anderen“

15.15-17.00 Uhr Yoga „Dein Abschlussflow für´s Herz“

Den ganzen Tag stehen Getränke und kleine Snacks für Euch bereit.

Das Mittagessen (Buddha Bowl) und ein Kaffee sind ebenfalls im Preis ebenfalls enthalten.

noch unbekannt
10.00-17.00 Uhr
Termin noch unbekannt
Dieses Retreat kann aals Firmenevent für Mitarbeiter oder für eine private Gruppe gebucht werden