Yogaspecial „Yoga und die innere Ruhe“

Nimm dir Zeit für dich, um nach Innen zu schauen, anzukommen und innezuhalten. Erfahre die Grundlagen der Meditation in Theorie und Praxis. Bring deinen Geist durch sanfte Asanas (Bewegungen) und Meditationen zur Ruhe und fühle den tiefen Frieden der dadurch in dir entstehen kann.

Zoom Online Training – bei dir zu Hause
9.30-11.00 Uhr
Sonntag, den 18.04.21
15€