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Bewegte oder Entspannte Mittagspause
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Ganzheitliches Stressmanagement
Impulsvortrag: "Mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge zur mentalen Gesundheit"
Impulsvortrag: "Mit eigenen Stärken und intrinsischer Motivation Ziele erreichen"
Impulsvortrag: "Positive Emotionen und ihre Wirkung"
Impulsvortrag: "Resilienz"
Interaktiver Impulsvortrag: "Positive Emotionen und Konzentration"
Interaktiver Impulsvortrag: "Positive Emotionen, Bewegung - gemeinsames Menschsein als Pausenfüller"
Mama und Baby Workout
Medical Yoga im Alten Heuspeicher
Mini Retreat "Gelassenheit für Schultern, Nacken und Rücken"
Online Angebot "Yoga meets Pilates"
Personaltraining
Pilates am Lambsheimer Weiher
Pilates im Alten Heuspeicher
Selfcare Yoga
Sommerretreat in der Alten Kellerei Neuleiningen: "Klar & kraftvoll - deine Wahrheit sprechen, deine Kraft leben"
Yoga für Schwangere
Yoga meets Pilates am Vormittag
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