Pilates im Alten Heuspeicher
Das Pilates Training zielt durch die Kombination von Kräftigungs- und Dehnungsübungen darauf ab, eine stabile Körpermitte aufzubauen, die tiefliegende Muskeln zu stärken sowie die Haltung zu verbessern. Die Bewegungen werden in Kombination mit der Atmung sehr konzentriert ausgeführt.
 | Alter Heuspeicher, Hofgut Petersau |
 | Dienstag 20.00-21.00 Uhr oder Mittwoch 20.00-21.00 Uhr |
 | 14.01.-09.04.2025 |
13er Block
180€
