Yoga via Zoom

Die Achtsamkeit liegt gleichermaßen bei den Āsanas (Übungen) als auch im Hinein- und Herausgleiten der Haltung. Fließende Āsanas sowie behutsame Atemübungen schulen eine hohe Präsenz und Konzentration und bringen dich in deine Kraft und zur inneren Ruhe.

Online Zoom Training – bei dir zu Hause
Montag 20.15-21.00 Uhr
startet wieder am 30.08.21

45 Minuten Einheit

pro Teilnahme 7€
pro Person