Yoga meets Pilates via Zoom

Die Intensität der Pilatesübungen bleibt erhalten, kann jedoch jederzeit durch haltende oder dehnende Asanas ersetzt werden. Eine optimale Mischung aus Kraft,  Dehnung, Inne halten und nachspüren.

Online Zoom Training – bei dir zu Hause
Montag 19.30-20.15 Uhr
Ab dem 02.01.23

10er Block

60€
mit Nina